止咳神器——盐蒸脐橙

感冒往往伴随着咳嗽，感冒易好，咳嗽则需要花更多的时间来康复。特别是家里有熊孩子感冒咳嗽的，喂药不吃，怎么哄都不张嘴，咳起来孩子难受，妈妈们更是既心急又心疼，在这里，小编教大家一招必杀技——盐蒸脐橙，可以清咽润肺，止咳化痰，既好吃，又能止咳，宝妈们快来看看吧！

1、挑选脐橙

既然是给宝宝吃的，当然得精挑细选，由于盐蒸脐橙是连皮一起蒸，因此，一定要选择没有经过打蜡、染色、泡保鲜药水脐橙，因为这类脐橙的果皮上会附着大量的化学品，如果被宝宝吃进肚里，可不太好，因此这种橙子不适合带皮蒸食，最好是选择天然无污染的新鲜、饱满的赣南脐橙，病果虫果也不能使用。

2、清洗脐橙

即使选用的是天然无污染的赣南脐橙，我们也需要先对它清洗一番，因为水果是生长在野外山区的，泥土灰尘在所难免，宝宝入口的东西，再怎么小心也不为过。清洗时最好使用盐水，先浸泡，再冲洗干净。

3、脐橙开盖

清洗干净后，不用再剥皮，直接在脐橙顶部平开一刀，一般是开在果蒂的那一头，就像制作橙盅一样。

4、撒盐

用手指捏一点薄盐，撒在露出的脐橙果肉上即可，注意控制盐量，只要一点点盐就可以，不可放太多，一是盐多了会发苦，影响口感，二是宝宝也不能吃太多的盐。

5、用筷子戳脐橙

用筷子戳动脐橙果肉，让盐和果汁果肉混合，使盐份渗入到脐橙内部，然后将第三步开开的盖子盖回脐橙上。

6、蒸脐橙

处理好脐橙之后，将整只脐橙放入一只小碗中，碗中不要放水，放进蒸锅，等水沸后再蒸一刻钟，盐蒸脐橙就做好了。蒸好的脐橙，果皮会有一定程度的收缩，并且碗中会有汁水流出。

将蒸好的脐橙去皮，喂果肉和蒸出的汁水给宝宝吃，就可以止咳哟。
这个偏方，不仅宝宝可以使用，大人咳嗽也可以使用的，但是要特别注意的是，热咳吃橙、寒咳吃橘，盐蒸脐橙的方子，主要针对热咳症状，如痰黄粘稠，咽喉红肿，口干口苦等症状就属于热咳。而如果畏寒、痰白、喉痒不痛等就属于寒咳，是不宜使用这个方法的。